среда, 30 июля 2014 г.

30 новых правил и принципов тех, кто намерен стать самым умным и самым богатым

(Из книги „Стань самым умным и самым богатым. Часть 2.“ имама московской мемориальной мечети Ш. Аляутдинова — принципы пропитаны отчасти религиозной тематикой, однако, я настоятельно рекомендую прочитать их, и если религиозность вам претит — всё же „отфильтровать“ полезное).

1. Избавься от тяжёлого груза вины! Не оскорбляй себя, особенно во внутреннем диалоге, в разговоре с самим собой. Если оступился, раскайся, исправься и иди дальше по жизни с радостью в душе и благодарностью Творцу.
2. Жизнь изменчива. Ты испытуем Богом. Пойми это. И что бы ни произошло, оставайся спокойным и уравновешенным. Не ищи виноватых, а попытайся разрешить проблему и найти новые триллионерные возможности. Присмотрись, обычно Божьи подарки упакованы в кажущиеся неразрешимыми трудности и препятствия. Если проявишь терпение, сохранишь жизнерадостность и сделаешь от себя зависящее, Божья милость в очередной раз поднимет тебя на новый уровень.
3. Неблагодарность пораждает бедность.
4. Одними желаниями и надеждами ничего в жизни не добиться и не построить. Важно, (1) что ты думаешь большую часть времени, (2) во что веришь, в чём убеждён, (3) что говоришь и (4) что изо дня в день ради материализации этого делаешь.
5. Улыбайся!
6. Любовь к людям — одно из главных чувств, которое должно преобладать в душе верующего. Искренняя же любовь к людям — результат бесстрашия.
7. Есть ли на свете невозможное? Нет, его не существует! Можно добиться всего, с Божественного на то благославения.
8. Будь опрятным, аккуратным, чистоплотным, но помни о главном! Господу миров не важно, как ты одет и сколь богат. Ему важно, какие чувства наполняют твоё сердце и каковы конкретные дела твои и поступки.
9. Раз или два в год человек сталкивается с серьёзными соблазнами совершить очевидный грех или же с непростыми и кажущимися поначалу неразрешимыми трудностями психологического, материального или физического характера.
10. Пойми, ощути, прочувствуй всем своим естеством, сколь ты богат и счастлив, имея то, что имеешь, и неважно, много этого или мало!

вторник, 1 июля 2014 г.

Заставь мозг работать на полную катушку

Приведу несколько научно обоснованных практических рекомендаций.
(1) Упорная умственная работа сказывается на содержимом головы так же, как и суровая тренировка сказывается на мышцах: мозг устает до боли. Кстати, именно такой подход способствует созданию новых нейронных путей, образованию новых соединений между клетками мозга, удлинению дендритов, а также – обволакиванию нейронных путей миелином. Последний может увеличить скорость движения мысли в три тысячи раз. Но мозгу, как и мышцам тела, нужно восстанавливаться. Невролог Дэниел Уилсон говорит: “Витамины группы В помогают мозгу быстрее восстановиться после нагрузки. Молоко, хлеб, яйца, печень – все это помогает голове заработать с прежней силой”.

КАК Я БРОСИЛ КУРИТЬ

Когда я предпринимал попытки бросить курить, я читал истории тех, кому это удалось. Поэтому сейчас, через почти три года, я решил рассказ...