пятница, 8 августа 2014 г.

25 правил и принципов тех, кто намерен стать самым умным и самым богатым

из книги „Стань Самым Умным и Самым Богатым, Часть 1“ Ш. Аляутдинова:

1. Наша речь — большое красивое плодоносящее дерево. Всегда говори добрые слова, вызывающие у тебя и у других лишь положительные эмоции, и это всесторонне обогатит тебя на веки вечные!
2. У тебя не должно быть врагов.
3. Не оправдывай свою грубость и жестокость, нетерпимость. Не братайся с Дьяволом, а прибегни к милости и всепрощению Господа миров.
4. Если желаешь чего-то стоящего, тогда страстно пожелай этого и окружи себя всем, что может привести к этому и постоянно напоминает об этом… Начни шаг за шагом входить в ментальный образ того, кто уже обладает этим.
5. Не сомневайся, а поверь и уверуй.
6. Твоим детям нужно твоё внимание и мудрое воспитание.
7. Не плыви по течению. Ставь перед собой (чётко формулируя на бумаге) интересные для тебя, а порой и дерзкие, захватывающие дух цели!
8. Воспитай в себе волю.
9. Чтение для верующего человека — один из главных ключей к всестороннему благополучию и успеху в обоих мирах.
10. Ничто вокруг не изменится, не преобразится (ни твоё самочувствие, ни финансовое положение, ни окружение, ни возможности или перспективы), пока ты сам не начнёшь меняться. Начни с малого, но полезного и нового для тебя, практикуй ежедневно, пока не заметишь результата, не увидишь новые горизонты.

пятница, 1 августа 2014 г.

Факты о мозге. Инструкция по применению.


(Некоторые выжимки из замечательной книги Дэвида Рока "Мозг. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок")


  • При осознанных размышлениях в мозге возникают глубокие и сложные взаимодействия, в которые вовлекаются миллиарды нейронов.
  • Всякий раз, когда мозг осознанно работает над какой-то мыслью, расходуется некий ограниченный ресурс, запасы которого можно измерить.
  • При разных мыслительных процессах расходуется очень разное количетво энергии.
  • Важнейшие мыслительные процессы, такие как расстановка приоритетов, нередко требуют максимальных усилий.
Это вы можете попробовать сами:
1. Представляйте себе сознательные размышления как ценный ресурс, который следует всемерно экономить.
2. Отдайте предпочтение расстановке приоритетов, поскольку это очень энергозатратное действие.
3. Чтобы сохранить ментальную энергию для планирования и расстановки приоритетов, избегайте других энергозатратных видов сознательной деятельности, таких как разбор электронной почты.
4. Планируйте задачи, требующие наибольшего внимания, на то время, когда ваш мозг свеж и активен.
5. Используйте мозг для взаимодействия с информацией, а не для её складирования; визуализируйте сложные мысли и составляйте списки важных дел.
6. Разбивайте своё рабочее время на блоки, предназначенные для разных типов мыслительной деятельности.

среда, 30 июля 2014 г.

30 новых правил и принципов тех, кто намерен стать самым умным и самым богатым

(Из книги „Стань самым умным и самым богатым. Часть 2.“ имама московской мемориальной мечети Ш. Аляутдинова — принципы пропитаны отчасти религиозной тематикой, однако, я настоятельно рекомендую прочитать их, и если религиозность вам претит — всё же „отфильтровать“ полезное).

1. Избавься от тяжёлого груза вины! Не оскорбляй себя, особенно во внутреннем диалоге, в разговоре с самим собой. Если оступился, раскайся, исправься и иди дальше по жизни с радостью в душе и благодарностью Творцу.
2. Жизнь изменчива. Ты испытуем Богом. Пойми это. И что бы ни произошло, оставайся спокойным и уравновешенным. Не ищи виноватых, а попытайся разрешить проблему и найти новые триллионерные возможности. Присмотрись, обычно Божьи подарки упакованы в кажущиеся неразрешимыми трудности и препятствия. Если проявишь терпение, сохранишь жизнерадостность и сделаешь от себя зависящее, Божья милость в очередной раз поднимет тебя на новый уровень.
3. Неблагодарность пораждает бедность.
4. Одними желаниями и надеждами ничего в жизни не добиться и не построить. Важно, (1) что ты думаешь большую часть времени, (2) во что веришь, в чём убеждён, (3) что говоришь и (4) что изо дня в день ради материализации этого делаешь.
5. Улыбайся!
6. Любовь к людям — одно из главных чувств, которое должно преобладать в душе верующего. Искренняя же любовь к людям — результат бесстрашия.
7. Есть ли на свете невозможное? Нет, его не существует! Можно добиться всего, с Божественного на то благославения.
8. Будь опрятным, аккуратным, чистоплотным, но помни о главном! Господу миров не важно, как ты одет и сколь богат. Ему важно, какие чувства наполняют твоё сердце и каковы конкретные дела твои и поступки.
9. Раз или два в год человек сталкивается с серьёзными соблазнами совершить очевидный грех или же с непростыми и кажущимися поначалу неразрешимыми трудностями психологического, материального или физического характера.
10. Пойми, ощути, прочувствуй всем своим естеством, сколь ты богат и счастлив, имея то, что имеешь, и неважно, много этого или мало!

вторник, 1 июля 2014 г.

Заставь мозг работать на полную катушку

Приведу несколько научно обоснованных практических рекомендаций.
(1) Упорная умственная работа сказывается на содержимом головы так же, как и суровая тренировка сказывается на мышцах: мозг устает до боли. Кстати, именно такой подход способствует созданию новых нейронных путей, образованию новых соединений между клетками мозга, удлинению дендритов, а также – обволакиванию нейронных путей миелином. Последний может увеличить скорость движения мысли в три тысячи раз. Но мозгу, как и мышцам тела, нужно восстанавливаться. Невролог Дэниел Уилсон говорит: “Витамины группы В помогают мозгу быстрее восстановиться после нагрузки. Молоко, хлеб, яйца, печень – все это помогает голове заработать с прежней силой”.

четверг, 26 июня 2014 г.

Прибыльная контекстная реклама. Часть 2. Основы мастерства.

Почему важны цели вашей рекламной компании и вашего бизнеса?

От постановки цели в Яндекс.Директ зависит:
- Бюджет.
- Сколько мы готовы платить за один переход.
- Нужно ли нам попасть в спец.размещение или достаточно присутствовать в динамических показах.
- Идти ли в РСЯ.
- Какие регионы нужно подключать к рекламной компании, а какие, наоборот, не стоит.
- Что и как писать в объявлениях.
- Куда эти объявления будут приводить и что в них будет предлагаться.

Контекстная реклама достигает следующих целей:
- Продажи (стимулирование спроса).
- Трафик (привлечение максимального количества посетителей).
- Брендинг (имиджевая реклама).
- Комбинации из трёх вышеперечисленных целей.

Прибыльная контекстная реклама. Часть III. Тонкости

Если  после модерации объявление отклонили, то здесь три варианта:
- Изменить, исправив причину и отправить на перемодерацию.
- Удалить компанию, создать новую и отправить на перемодерацию.
- Обжаловать, если уверены, что ничего не нарушили.

По конкурентам (минусует ли): 
- объявление конкурента может быть одно и то же по всем введённым запросам.
- объявление конкурента не показывается по каким-то запросам, значит он использует минус-слова.
- объявление конкурента показывается, при этом ключевик у него вписан в заголовок и/или текст.
(закавычивает ли):
Проверяем  бредовым запросом, например, "холодильники на марсе". Все, кто показывает — не заковычили.
(восклицает ли):
-проверяется  запросами в  тематике при изменении флексии

Прибыльная Контекстная Реклама. Конспект. Часть первая.

Бытсрый способ привлечения клиентов — то, что нам и нужно.
Итак, что мы узнаем из  этого фолианта: 1) Вся (?) правда о контекстной рекламе. 2) Узнаем, как эффективно использовать этот трут. 3) Как смочь увеличить продажи нашего продукта с минимальными затратами.

Аристотель Онассис (видимо, какой-то знатный грек) говорил: "Весь секрет бизнесса в том, чтобы знать что-то такое, чего не знает больше никто."

Вот и мы узнаем то, что уже узнали как минимум те, кто  купил и прочитал эту небольшую книгу.

Прежде всего, мифы о контекстной  рекламе: 1) Что это дорого и не работает. 2) Что она подходит только для Интернет-магазинов. 3) В спецразмещение трудно попасть или дорого там находиться. 4) В гарантированных показах находиться дешевле. 5) Рекламные  сети не работают, т.к. там одни жулики. 6) Отслеживать контекстку в больших объёмах непосильно сложно.

пятница, 13 июня 2014 г.

4 типа мыслителей

А теперь, что крайне актуально в наше изобилующее низкосортной информацией время, рассмотрим четыре уровня мышления.
Проживая свои земные годы, мы, люди, можем как подниматься по этим уровням, так и опускаться. Надеюсь, что вас, как, впрочем, и меня, больше привлекает первое — подниматься, расширяя горизонты мысли, что благостно влияет на наши чувства, эмоции, поступки, действия.

В своем взгляде на окружающий мир, в анализе происходящего и по широте мыслительного горизонта людей можно разделить на следующие четыре группы.
(1)
«Симплементарные мыслители — люди, которые из-за страха и невежества стремятся к простым ответам, простому мировоззрению, простым объяснениям, простым мнениям и простым решениям. Они могут быть суеверными, склонными к «магическому» мышлению, ультрарелигиозными и враждебными по отношению к тем, кто не похож на них, кто не ходит, не разговаривает и не думает, как они. Их тянет к властным лидерам, которые обещают им решения их жизненных проблем, не обременяя их серое вещество. В примитивных обществах люди с симплементарным мышлением безоговорочно следуют древним верованиям и мифам, полагаются на традиции и ритуалы, чтобы избавиться от своего экзистенционального страха, изгоняют или даже убивают тех, кто не разделяет их верований и ценностей. В так называемых развитых обществах они стремятся навязать свое мировоззрение или свои религиозные убеждения другим, будучи абсолютно убежденными в собственной правоте. Их враждебность, как правило, рождается из скрытого, подавляемого страха, страха обнаружить, что может быть множество объяснений реальности и что их личный мир может рухнуть, если они начнут задумываться над сложными вариантами и возможностями. Ими легко манипулируют демагоги, призывая к патриотизму или религиозной нетерпимости. Они хотят знать, что хорошо, а что плохо, кто прав, а кто неправ, на кого надо полагаться, а кого надо ненавидеть».
«Большинство людей — по собственной воле или из трусости — так и не выходят из симплементарной стадии. Они смотрят на мир через одно-единственное окно».

(2)
«Дуплексные мыслители — люди, которым присуща некоторая социальная мудрость, но их умственное развитие остановилось на уровне двузначного мышления. Люди c дуплексным мышлением склонны к простым противопоставлениям: правильно или неправильно, хорошо или плохо, нормально или ненормально, нравственно или безнравственно, успех или неудача, либерализм или консерватизм, друг или враг, мы или они, с нами или против нас. Общественное образование не всегда помогает излечиться от этого расстройства, вероятно, из-за того же страха, который руководит людьми с симплементарным мышлением. Люди с дуплексным мышлением любят произносить со знанием дела: «Что же, у всего есть две стороны», не понимая, что «сторон» может быть много. Дуплексное мышление при представлении информации — неизлечимая болезнь многих журналистов, которая заставляет их формулировать практически все политические проблемы в виде конфликтов между двумя противоборствующими сторонами».

(3)
«Полиментарные мыслители — люди с высокой терпимостью — и даже предпочтением — к неопределенности и сложности. Они считают, что у каждой проблемы есть не одно правильное решение. Они думают, реагируют и выражают свои идеи с уважением к правам других участников обсуждения. Полиментарные люди интуитивно и сознательно понимают, что у каждого своя правда и истина. Они способны признать обоснованность других точек зрения, даже если это противоречит их мнениям. Для них важнее учиться и развиваться, чем быть «правым». Они уважают аргументированность, доказательства, честность и справедливые правила игры и стараются избегать соблазна использовать свой интеллект, чтобы влиять на других людей нечестным образом. Полиментарные люди считают себя незавершенными творениями и, следовательно, свое мнение тоже считают незавершенным творением — миниатюрными строительными проектами, которые обретают форму и развиваются с развитием их обучения и понимания. Они отделяют свое мнение от своего эго и понимают, что мнения — лишь безличная совокупность идей, которые упорядочивают то, что им известно на данный момент. Полиментарные люди знают, как убедить других, продвигая свои идеи неагрессивными методами, и они не считают конфронтацию эффективным способом изменить мнение человека. Биолог Томас Хаксли сказал: «Важно не кто прав, а что правильно». Это та малочисленная часть общества, которая слышит призыв к размышлению и не останавливается в интеллектуальном развитии ни после окончания школы, ни после окончания университета.

«Полиментарные мыслители — люди с высокой терпимостью».
«Полиментарные мыслители думают, реагируют и выражают свои идеи с уважением к правам других участников обсуждения».
«Полиментарность — это способность вмещать больше одной реальности одновременно».

(4)
«Омниментарные мыслители — люди, которые не только терпимы к неопределенности и сложности, но и наслаждаются ими. Им нравятся ситуации, которые напоминают, что человеку известна лишь бесконечно малая доля того, что можно узнать; как ни странно, эта мысль их радует, а не пугает, и при этом они стремятся понять то, что могут понять. Они реагируют на парадокс с любопытством и воодушевлением, а не разочарованием. Они часто смотрят далеко за пределы ограниченного восприятия ситуаций, вопросов и проблем. В то время как полиментарные люди мастерски умеют «сопоставлять факты», омниментарные люди замечают факты, которых не видят другие, потому что смотрят на мир широко раскрытыми глазами. Они открыты, по крайней мере в целом, для самых необычных идей, фантастических концепций и абсурдных мнений. Они понимают, что идеи, подобно живым существам, сформированы лишь частично, когда рождаются; что они быстро умирают, если их не защитить; и что со временем они докажут свою состоятельность или потерпят поражение. Омниментарные люди благоговеют перед знаниями, идеями и интеллектуальной честностью». Таковых очень мало, но именно они способствуют сохранению равновесия в обществе (если не отстраняются от него, не уходят от далеко не всегда приятной действительности), именно таковые вносят наибольший вклад в развитие и прогресс общества.

«Омниментарные мыслители — люди, которые не только терпимы к неопределенности и сложности, но и наслаждаются ими».

«Омниментарным мыслителям нравятся ситуации, которые напоминают, что человеку известна лишь бесконечно малая доля того, что можно узнать; как ни странно, эта мысль их радует, а не пугает, и при этом они стремятся понять то, что могут понять».

«Омниментарные люди благоговеют перед знаниями».

воскресенье, 8 июня 2014 г.

Понедельник начинается в воскресенье

Наша цивилизация в основном живёт по общепринятому стандартному календарю, в котором первым днём недели является понедельник. Солнце, Луна, Арес, Гермес, Зевс, Афродита и Кронос — похоже, таким был порядок чествования в древнегреческой неделе. Или нет?

В любом случае далее, пройдя через все возможные религиозные прения минувших веков, на настоящий день имеем то, что имеем: первый день недели — день Луны, т.е. понедельник.

Вероятно, некоторые семитские народы принципиально не стали называть дни недели в честь чего бы то ни было, и потому мы видим простые числовые названия: первый, второй, третий, и так далее, вплоть до седьмого дня, т.н. дня отдыха. И неделя начинается с воскресенья.

При сопоставлении двух этих разных подходов я вижу очевидное преимущество в том, чтобы не считать Воскресенье (последний день недели в нашей традиции) выходным днём и последним днём недели.

Напротив. Воскресенье — это первый день недели, потому, на мой взгляд, его выгодно посвятить работе, а не столько отдыху.

Как минимум, в Понедельник просто безусловно обязательно приложить все силы, чтобы распланировать следующую, традиционно-рабочую неделю. Хотя бы по одной цели на каждый день из пяти рабочих. И, само собой, три основных и две дополнительных цели на Понедельник.

Есть множество способов сделать это более эффективно: от простого карандаша и одного-двух листов А4 до электронных планировщиков. Другими словами, вариантов реализации планирования куча. Важнее не столько выбрать правильный, сколько, на мой взгляд, начать делать запланированное.

Желаю всем успешного и эффективного начала грядущей недели! Реализации намеченных здравых планов и пару тонн счастья.

КАК Я БРОСИЛ КУРИТЬ

Когда я предпринимал попытки бросить курить, я читал истории тех, кому это удалось. Поэтому сейчас, через почти три года, я решил рассказ...